Als we langer willen leven, moeten we een voorbeeld nemen aan Zuid-Koreaanse vrouwen. Uit onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie blijkt dat in 2030 vrouwen in dat land gemiddeld 90 jaar oud zullen worden. Niet alleen Zuid-Koreaanse vrouwen worden gemiddeld ouder, ook de rest van de wereldbevolking. Waarom Zuid-Koreaanse vrouwen zo oud worden is te verklaren. In dat land is er namelijk veel meer sprake van gelijkheid. Ook is er goede voeding en kwalitatief onderwijs. Zuid-Koreanen hebben het laagste bmi van de hele wereld, wat betekend dat hun vet percentage laag is. Japan verliest in 2030 zijn eerste plek op de wereldranglijst van de gemiddelde levensverwachting. De VS heeft de laagste levensverwachting op de lijst van de 35 onderzochte welvaartslanden. Amerikaanse vrouwen worden gemiddeld 83 jaar oud en Amerikaanse mannen 80. Mensen zijn daar ongezonder. De situatie in de VS is bijna het tegenovergestelde van die van Zuid-Korea. Het is het eerste land waar mensen bijvoorbeeld niet meer langer worden. Uit het onderzoek blijkt ook dat de gemiddelde levensverwachting van mannen en vrouwen dichter bij elkaar komt te liggen. Vroeger leefden mannen ongezonder. Ze rookten en dronken meer dan vrouwen. Nu is de leefstijl van mannen en vrouwen bijna hetzelfde, waardoor mannen ook ouder worden. In Nederland was de gemiddelde leeftijd voor vrouwen 83,3 jaar en voor mannen 80 jaar. Als we ouder worden wordt onze gezondheid automatisch slechter. Onze weerstand neemt af en we lopen groter risico om ziek te worden. Ook wordt onze conditie slechter en onze spieren en botten worden zwakker. Daarom is het belangrijk dat er hulpmiddelen beschikbaar zijn die ouderen ondersteunen. Veel zorg komt op de schouders van mantelzorgers te liggen. Shopvoorgezondheid is een online webshop die veel hulpmiddelen verkoopt. Weegschalen, luchtbevochters, telefoons met grote knoppen voor slechtzienden en bloedsuikermeters, stuk voor stuk makkelijk in gebruik. Deze apparaten nemen een stukje druk weg bij mantelzorgers en geven ouderen een stukje zelfstandigheid terug.

http://shopvoorgezondheid.nl/